修行メソッド

基本的に昼間は、お経、瞑想、歩く　の三つしか修行法はないようです。
初心者もベテランもお経以外はやることは変わりません。
朝から晩までずっとじっと座っているというのが修行かな。
夜間は外で布団もないテントで寝るとか、屋内ではゴザの上で寝るとかが修行なのかも知れません。