2015-12-19 ホエイサネーン四泊の写真 今月、県の坊さんが集まる修業に参加したときの写真です。 最後の食べ物は迎えが来て少ししか食べれなかった。 マイ・テントです。 瞑想は30分座って30分立って超ゆっくり歩くような感じの繰り返し。